Utroskap: Hva nå? Finn veien videre med veiledning fra Frode Thuen

Utroskap er en av de mest krevende utfordringene et parforhold kan stå overfor. Studier viser at utroskap ofte fører til sterke emosjonelle reaksjoner som skyldfølelse, skam, sinne og sorg – både for den som har vært utro og den som blir bedratt. Mange sliter med å forstå hvorfor det skjedde, hva det betyr for forholdet, og hvordan de skal gå videre.

Forskning på parforhold viser at det finnes ulike årsaker til utroskap – fra manglende nærhet og emosjonell distanse til spenning og impulshandlinger. Noen ønsker å fortsette forholdet, men vet ikke hvordan de kan gjenopprette tilliten. Andre er i tvil om hva de egentlig vil. Uansett hvilken situasjon du står i, er det viktig å ta tak i dilemmaene og finne en vei videre som er i tråd med dine verdier og ønsker.

Utroskap kan føre til vonde følelser, store dilemmaer og vanskelige valg. Hva gjør du nå? Skal du være ærlig, eller tie? Skal du avslutte forholdet, eller kjempe for å gjenoppbygge tilliten?

Psykolog og samlivsekspert Frode Thuen har utviklet et kurs spesielt for deg som står i denne krevende situasjonen. Gjennom fem leksjoner med tilhørende øvelser vil han veilede deg gjennom de viktigste problemstillingene knyttet til utroskap. Du vil få verdifull innsikt i dine handlingsmuligheter og forstå hvordan valgene dine påvirker både deg selv, partneren din og eventuelle andre involverte.

Dette lærer du: 

✔️ Hvordan håndtere skyldfølelse og indre konflikter
✔️ Hva du bør gjøre – og ikke gjøre – for å reparere forholdet
✔️ Hvorfor brudd med den andre personen er avgjørende hvis du vil redde forholdet
✔️ Hvordan du kan gjenvinne tilliten til partneren din

Kurset "Hjelp! Jeg har vært utro – hva gjør jeg nå?" er for deg som ønsker å forstå situasjonen bedre og ta de riktige valgene videre.

Kurset er digitalt og kan tas i eget tempo – når og hvor det passer deg best. Få tilgang umiddelbart og få den veiledningen du trenger for å finne veien videre.

Om kursholderen:

Frode Thuen er psykolog, parterapeut og professor, kjent fra sin ukentlige samlivsspalte i A-magasinet. Han har lang erfaring med samlivsutfordringer og gir deg forskningsbaserte råd om hvordan du best kan håndtere situasjonen du står i.

🎯 Få større klarhet i hva du vil – og hvordan du kommer deg videre.

📌 Start kurset i dag!